박빛나
박빛나 · 안녕하세요~
2022/03/24
우리 몸 안에는 유익균과 유해균이 살고 있는데
몸 안에 퍼미큐티스 라고 하는 뚱보균이 많으면 많을수록
아무래도 살이 더 잘찌는 타입이 되는 것 같아요.
다이어트는 평생해야 하는 숙제라는 말이 있지만 적당한 운동과
식이조절 그리고 중간 중간 포스트바이오틱스?같은 코팅이 잘되어서
장까지 살아서 가는 유산균을 드시면 그래도 체중감량에 도움이 되지 않을까요?^^
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