바디프로필 도전기 4&5일차

주다해
주다해 · 하고싶은거 다 하면서 행복하게 살자
2022/03/23
하하 자꾸 까먹게되는 기록.. 😂
바디프로필은 음.. 순조롭진 않지만 나름 하고 있습니다:) 나름하면 안되는데 ㅠㅠ 더 열심히 해야하는데에 몸이 따라주질 않네요. 월요일에 크로스핏을 하고 나서 다리와 엉덩이에 근육통이 제대로 생겼어요. 
걷는 모습이 아기고라니 랍니다 ^,^ㅋㅋ
그래서 운동보단 쉬어야겠단 생각으로 밥 잘 챙겨먹고 쉬었습니다 :) 
오늘은 집에 가서 맛있는 밥을 챙겨먹고 밤에 유산소운동을 하고 자야겠네요 :) 
운동 하시는 분들 다들 화이팅입니다 !!
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#일상 #운동 #몸과마음 #다이어트
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