앗! 저도 시간이 아까워서 잠을 못자요 ^^;; 눈뜨고 있는 동안은 무언가를 해야하는 강박강념에.. 그런데 자는 시간이 중요한 것 같지는 않아요. 피곤하지 않게 컨디션 조절잘하고 스트레스 안받는다면! 제가 아는 분은 2시간 자요 ㅎㅎㅎ 그분은 운동을 4시간씩 하며 체력 관리 한답니다.  저는 4시간~5시간. 단, 주말에 일부러 2시간 정도씩 낮잠 자려한답니다. 체력 관리하며 본인만의 수면 시간을 찾아가면 좋을 것 같아요!