바디프로필이라는 목표를 설정하여 성취해나가는 과정이 의미있다고 생각합니다. 본인에 대해 더 잘 알아가는 기회가 될 수도 있으니까요. 무엇보다 올바른 방법으로 진행되는 것이 중요하다고 생각하는데요!

단기간 설정과 극단적인 식사로 스트레스를 동반하는 과정은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. SNS 업로드용, 보여주기 식이 아닌 '가장 건강한 나를 기록한다'라는 목적일 때 바디프로필은 좋은 영향을 준다고 생각합니다.