20살의 이야기
20살의 이야기 · 나의 스토리
2022/07/20
팔 운동 너무 쉽고 재밌어요
팔 운동하면 대부분 이두나 삼두를 운동하지겠지만 난 다르다. 전완근까지 운동한다 이두,삼두 운동을 하다가 전완근 운동으로 마무리 지으면 팔이 진짜 꽉찬 느낌이 드는데 그 느낌이 지금까지 운동을 꾸준히 할수있게 해준 이유인거 같다ㅎㅎㅎ여러분들도 틈틈이 운동 하세요~
심은하
심은하 · 행함과 가르침이 같게!
2022/07/20
답글:팔 운동 너무 쉽고 재미있어요
생활/사건사고+4
운동의 성과를 몸이 먼저 알아채지요...
글에서 행복감이 듬뿍 묻어납니다.
20살님..화이팅
얼룩패스
지금 가입하고
얼룩소의 모든 글을 만나보세요.
가입하고 이어읽기
이미 회원이신가요? 로그인
심은하
심은하
행함과 가르침이 같게!
글 58
팔로워 35
팔로잉 35
백지우
마암71
Liam Young