우리가 살아가는 한 '무기력'이라는 감정의 상태를 자주 혹은 간혹 만나게 되어있습니다. 

무기력한 상태를 '번아웃 증후군' 이라고 부르기도 하죠. 

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제가 생각하는 무기력해지데 가장 큰 이유는 스트레스 호르몬 과도 연관이 있지만 스트레스 호르몬을 생성해 내는 그 시작점이라고 할 수 있는 가장 큰 이유의 정답은 본인 내면에 있다고 생각합니다.

그 이유를 스스로 찾아내기란 복잡하고도, 답답하고 그저 그 무기력함을 탓할 대상을 찾아 '그것 때문이다.' 라며 단정지어 버리곤 합니다.

우리는 사회생활을 하다 보면, 정말 많은 사람들과 많은 상황으로 인해 스트레스를 받곤 합니다.

스트레스가 쌓이고 쌓이다 보면, '분노忿怒'라는 감정을 느끼게 되고, 

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'분노忿怒'를 통해 '화火'를 내고 그 '화火' 를 통해 '말'을 하게 되며 그 말은 곧 당신의 '후회 後悔'로 남게 됩니다. 이것이 무기력의 초기단계라고 할 수있듯이, 무기력해지기 시작하면 감정조절 통제능력 조차 방황하게됩니다. 

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 우린 '번아웃症候群' 그리고 '무기력無氣力'인 상태로 

순간 모든 삶이 끝난 것과 같은 행동으로 시간들을 흘려보내며, 스로의 감정 통제도 어려울 만큼 혼란스러운 상황도 마...