작심삼일(3/3)

김광수 · 평범이하의 사람
2022/03/17
드디어 3일 채웠다. 다른 사람이 보기에는 적은 운동량이지만 지금 나는 하고나면 땀이 주륵주륵 급격히 살쪄서 그른가...?? 

AB슬라이드 10회 3Set
팔굽혀펴기 15회 3Set
뜀박질 0km 

유산소도 해야하는데 너무 하기싫다.. 때마침 오늘 비가 주륵주륵 나이쓰!! 비안오면 해야겠다 
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