내 감정에 대해 알아가기..

디어클로이
디어클로이 · 떠오르는 단상공유
2022/03/30
예민한 사람들은 어떤지 몰라도 저는 제 몸에 대해 참 무심한 편이었던것 같습니다. 내가 왜 이런 감정이 드는지.. 내가 지금 왜 이런 생각이 드는지.. 그것이 몸의 컨디션과 관련이 많다는 것을 알게 된 지 얼마되지 않았습니다. 인정하기 부끄러웠지만..화가 나고 우울할 때..주로 배가 고플때가 많더라고요. 또 잠이 부족할때..피곤할때..그리고 생리하기 전에 호르몬의 노예가 되어서 내가 왜 이러는지도 모르고 주체하지 못하는 감정에 휩쓸린 적이 많습니다. 내 감정이 이렇게 될 것이다를 어느정도 미리 알 수만 있어도 마음을 빨리 안정시킬 수 있을 것 같습니다. 
예전에 대학원에 다닐 때.. 키도 작고 아기같은 언니가 있었는데..사귀던 남자친구와 헤어진 어떤 친구한테 이런 말을 하는 것을 들었습니다.  '오늘은 ...
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