여러분은 어떤방법으로 스트레스를 풀어내시나요??

저는 보통 운동을 하면서 스트레스를 해소 하는 편입니다.
하지만 최근에는 몸으로 하는 스트레스 해소 보다는
조금 더 잔잔한 스트레스 해소법이 없을까 찾고 있어요

여러분의 노하우를 공유해 주시면 감사할것 같아요~