요즘 2,30대 뼈나 근육을 보게 되면 골반이 많이 틀어져 있거나 목이나 허리의 대칭이 맞지 않는 경우가 너무 많습니다.  저 역시 허리 디스크가 있어서 좋은 상태가 아니기도 하고 제 주변 친구들도 아픈 곳이 많다고 하네요.  여러분들의 건강 상태는 어떠신가요?