답글: 미라클 모닝? 진짜 중요한 건 따로있다 by 박 린

서태호 · 경제적 자유에 관심이 많은 철부지아빠

2022/02/17

정말 새벽 5시에 있어나면 일찍 일어나는 새가 벌레를 잡아먹을까? 5시에 일어나서 해야할 일들을 적어놨다가 눈뜨면 아침 8시?ㅋㅋ 단순히 내 의지가 부족해서 새벽 기상을 못한 걸까? 미라클 모닝을 성공하고 이로 얻을 수 있는 즉, 본질적인 의미를 간과하지 않았을까? 꼭 새벽 5시에 일어나지 않아도 그 본질적인 것은 내것으로 만들 수 있다~! 1. 습관화 - 어떤 습관을 내것으로 만드냐의 차이는 실패와 성공을 결정할 수 있다 - 미라클 모닝은 하루를 온전히 내것으로 만들 수 있는 좋은 습관이다 - 그 좋은 습관을 만들기 위해 데드라인을 정하고 돈을 쓰는 것도 좋은 방법이다 - 가능하면 하루의 첫 일과에 돈을 써라(예: 아침7에 헬스장 가기, 고가의 수강료로 듣는 인강....) - 핵심은 내가 피해를 입을 만한 걸 정해놓는 것이다 2. 시간 관리의 효율성 - 아침에 일찍 일어나지 못했기 때문에 시간을 지배하지 못한게 아니다 - 퇴근 후 술자리, 영화보기, 게임하기 등등 온갖 보...

박 린 · 눈이 부시게 푸르른 날에!

2022/02/18

답글: 미라클 모닝? 진짜 중요한 건 따로있다

생활/사건사고

전에 김미경 선생님 유튜브에서 미라클 모닝을 언급했다
사람마다 다르지 않을까 아침 잠이 많은 사람이 무조건 따라 하긴 힘들 것이다 자신의 일상 패턴을 그려보고 그에 맞는 설정을 구축해 나아가는 것이 좋지 않을까 하는 나의 생각이고.
어쩌면 간과하고 쉽게 흘려보내고 낭비하는 모닝 시간에 대한 최선책을 마련하자는 솔루션은 아닐까