아주작은 습관의 힘이라는 책을 읽다가 영감을 주는 부분이 있어서 알려드리고 싶어 글을 쓰게 되었습니다.
우리는 잠재적 잠복기라고 부르는 기간을 돌파할때까지 습관을 유지해야합니다. 아무리 열심히 해도 성과가 없다고 좌절해선 안되며. 나쁜습관을 버리려고 노력하는 것 좋은습관을 만들려고 발버둥치는 것은 거쳐야 할 관문입니다. 이때 포기하는 것은 얼음이 영하4도에서 영하1도까지 올라가는 동안 왜 녹지 않느냐고 불평하는 것과 같다. 노력은 결코 헛되지 않으며 모든일은 0도가 되어야 일어납니다. 잠재적 잠복기를 돌파하면 사람들은 하룻밤 사이에 성공했다고말하지만 자신은 얼마나 노력했는지 알고 있죠. NBA 샌안토니오 스퍼스는 사회개혁가 야콥 리스의 말을 걸어두었습니다. "세상이 날 외면했다고 여겨질때 나는 석공을 ...