행복의 조건

해바라기
해바라기 · 좋은 글과 생각을 나누어요.
2022/08/05
1. 가족,친구,공동체와의 사회적 연결이
긴밀할 수록 더 행복하고, 신체적으로 더 건강하며
더 오래 산다.

2. 친구가 얼마나 많은 지가 아니었다.
관계의 양이 아니라 질이었다.

3. 좋은관계는 몸 뿐 아니라 뇌도 보호해 준다.
애착관계를 가진 80대는 기억력이 선명하며
행복한 노년을 보낸다.

좋은 관계란 양이 아니라
  질로 결정된다.

 좋은관계의 가장 큰 혜택은 나의 행복이다.

(8월514챌린지 5일차 미라클모닝)

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새해 첫날을 514챌린지로 시작했고 지금까지 도전하면서 많이 배워가고있어요. 배움을 통해 얼룩소도 알게 되었구요. ㅎㅎ 저도 누군가에게 조금이나마 도움이 되고자 좋은 명언이나 좋은 글귀를 담아봅니다.^^
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