종일 말하지 않는 게 더 쉬울 거 같다는 생각을 하게 되었다.
어찌된 버릇인지 말을 할 때마다 부정적이다.
부정적이라 내 삶도 부정적인 듯 하다.
조금이라도 긍정적으로 변화기 위해
감사일기를 쓰고 명상을 하고 불평, 불만을 줄여나가지만
이상하게 잘 되는 듯한 기분은 들지 않는다.