답글: 먹지말아야하는걸 먹었다 by 정혜연

꿈을 찾는 사람 · 당연한것이 당연하지않을때 생각하기

2022/03/27

다이어트 중인데.. 오늘 참지못하고 먹지말아야할것을 먹어버렸내요 그것도 많이많이 먹는 그 순간 어찌나 행복하던지.. 책임을 지고 칼로리 소비를위해 열심히 걸어봐야겠습니다 먹을땐 좋았는데 먹고난후 계속 후회막심이내요 담배를 6년간 참고있는데 왜 먹는걸 못참을까.ㅡㅡ;;;;

정

정혜연 · 겉은 조용하고 속은 조잘대는

2022/03/27

답글: 먹지말아야하는걸 먹었다

생활/사건사고+7

다이어트를 하다보면
식욕이 얼마나 강한 녀석인지
알게 되는 것 같아요.

뇌는 부정적인 사고를 할 수 없대요.
음식을 먹으면 안된다는 생각을 하지마자
음식 생각이 나는 것 정말 소름이죠?ㅋㅋ
엄청난 욕구와 싸워 이겨야하니
얼마나 힘이 드시겠어요.

모쪼록 맛있는 음식 건강하게 즐기시고
다이어트도 꼭 성공하시길 바라겠습니다.