스트레스 받을때 다들 푸는 방법이 있나요?
저같은 경우는 술, 담배는 안하는 직장인인데 스트레스를 받을때 마다 푸는 방법을 몰라서 항상 속으로 삼키고만 있습니다. 스트레스 풀수있는 방법 좋은 방법들이 있을까요?