바디프로필 도전기 라고 쓰며 운동기록이라고 읽는다.

주다해
주다해 · 하고싶은거 다 하면서 행복하게 살자
2022/03/30
요즘 너무 뜸하게 기록한 듯 싶네요.
저번주 주말에 친구들이랑 카페 밥 이거 말고 다른걸 해보자 해서 클라이밍을 해보았어요 :)
너무 재밌더라구요 ㅎㅎㅎㅎ
손바닥과 손마디가 살짝 까질려고 하는지 따끔거리지만 그래도 성취감 뿜뿜 최고인 운동이였습니다.
ㅎㅎ영상은 안올리고 캡처본만 올립니다.
친구들과 함께 하기도 좋은 운동이고 혼자하기도 좋은 운동인거 같아요. 다른 분이 하실 땐 코스가 겹치면 안되서 밑에서 차례를 기다리면서 구경하는데 응원하게 되더라구여. 그래서 모르는 분들 열심히 응원하고 저 할때 열심히 응원받고 왔어요. 

재밌고 활기차고 에너제틱한 운동인듯 싶어요! 
다음 번엔 스쿼시에 도전해보려고 합니다.

제가 갔던 클라이밍짐은 상암동에 있고 코알라클라이밍 이였어요! ...
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#일상 #운동 #몸과마음 #다이어트
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