저는 두려운일이 생길때마다 그 일에대해서 기죽지 않으려고 노력합니다. 
제거 유튜브에서 본내용인데 두려운일을 하기 전 5분정도 거만한 자세로 그 일보다 내가 위에있다 생각하다고
그 일을 하게되면 실제로 심리적으로 안정이된다고 봤고 실제로 해보니 도움이 됐습니다.
두려운 일 앞에서 그런생각을 하기 힘들겠지만 
행복하면 웃는다, 웃어야 행복하다 이 두가지말처럼 행동을 먼저 보이더라도 두려움을 조금이라도 덜어내실수있을겁니다.