새해 다짐 중 한 가지 다이어트?
2022/12/16
1월 1일 부터는 꼭 살 빼야지..
이 말을.. 몇 년째 새해마다 하는지 모르겠다..
1월 1일 연초가 되면 헬스장, 필라테스에는 등록된 회원들로 꽉 찬다..
나이가 들면서 나잇살이라는게 생기기 시작했는데.. 진짜 나잇살이 있는건지
아니면 내가 작년에 비해 움직이는게 둔해지고 먹는 습관이 많아 진건지
알 수는 없으나 작년에 비해 나의 몸무게는 8kg이나 늘었다.
나잇살이란 정말 있는 건지.. 30대 후반으로 달려가고 있는 나자신과
20대의 나를 비교를 해보자면 몸무게 뿐만 아니라 몸매 라인도 많이 변한 듯 하다..
TV나 다양한 매체 속에서 나오는 사람들을 보고 있자면..
이 말을.. 몇 년째 새해마다 하는지 모르겠다..
1월 1일 연초가 되면 헬스장, 필라테스에는 등록된 회원들로 꽉 찬다..
나이가 들면서 나잇살이라는게 생기기 시작했는데.. 진짜 나잇살이 있는건지
아니면 내가 작년에 비해 움직이는게 둔해지고 먹는 습관이 많아 진건지
알 수는 없으나 작년에 비해 나의 몸무게는 8kg이나 늘었다.
나잇살이란 정말 있는 건지.. 30대 후반으로 달려가고 있는 나자신과
20대의 나를 비교를 해보자면 몸무게 뿐만 아니라 몸매 라인도 많이 변한 듯 하다..
TV나 다양한 매체 속에서 나오는 사람들을 보고 있자면..
아.. 나도 저랬던 적이 있었는데.. 내 몸매가 왜 이렇게 더럽게 변했을까?
라는 생각을 너무 많이 하게 되는 요즘이다..
노력을 해야 살이 빠지지...