성공의법칙 - 3

과거의 실수나 잘못에 대해 계속해서 스스로를 비판하는 것은 도움이 되기보다는 바꾸고 싶은 행동을 고착화한다. 과거의 실패에 대한 기억은 역으로 현재의 능력에 영향을 미친다. 그 기억을 쉴 새 없이 곱씹으며 어리석게도 '어제 형편없었으니 오늘도 마찬가지로 형편없는 하루를 보낼 거야'라고 생각한다.

미식축구 패스 리시버의 중요한 자질='아주 짧은 기억력'

수년 또는 바로 몇 분 전에 저지른 실수와 잘못 때문에 자신을 계속 비난하는 것은 문제를 해결하는 데 도움이 되기는 커녕, 자신이 바꾸고자 하는 그 행동을 계속하게 할 뿐이다. 과거에 실수하고 실패한 기억들을 끈임없이 되씹으면서 바보처럼 '어제 실패했으니까 내일도 반드시 실패할 거야'라고 결론을 내린다면 현재의 행동에도 나쁜 영향을 미칠 수밖...