양
양난언니 · 월급루팡 직장인♡
2022/03/26
나만의 약으로 스트레스를 치유하다!
직장인의 하루하루는 참 힘들다 퇴근  후 집에 가는 모습은 좀비가 따로없고 집에오면 씻고 쓰러지기가 일수이고 11시가 되면 기절하다시피 쓰러진다 그런데 금요일 퇴근시간은 활기차다 오늘 나는 활기찬 모습으로 직장후배와 아이쇼핑을 갔다  쇼핑은 다르게 보면 유산소 운동이며 꽤 까다로운게 많다  둘러보고 걷고 찾아다니고 신경쓰고 기억도 해야하고 비교분석도 해야한다! 일이였다면 엄청난 스트레스다 그런데 역시나 업무가 아니여서인지 돌아다니고 기억하는게 즐겁다  오늘 지인과 쇼핑한 시간은  2시간 30분이었고 비용은 7000원 소비했다 물론 비용이 지불되었긴 해도 150분이라는 시간으로 난 운동도 하고 일주일간의 쌓인 스트레스를 해소했다!
데이비드권
데이비드권 · 공감과 소통의 화신
2022/03/26
답글: 나만의 약으로 스트레스를 치유하다!
생활/사건사고+5
150분동안 계속 걸어다니셨다면 칼로리소모 또한 엄청 나셨겠군요ㅎㅎ
정신적, 육체적 스트레스를 모두 해소하는 방법으로 최고인거 같아요~ 물론 남자들은 빼구요ㅎㅎ
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