저도 만성 우울증을 가지고 있어요.
요즘 변화된 삶을 사려고 노력하고 있는데요.

얼마나 힘드셨는지 제가 감히 '이해'한다고 말할 수 없지만
"할 수"있다고, '스스로의 가치를 낮게 생각하지 말라고'
말씀드리고 싶네요. 같이 이겨내 봐요.