운동은 4년 째 꾸준히 하고 있는데, 큰 변화가 없어서 이번에 진지하게 다이어트 하려고 하는데요. 

식단조절하겠다고 일반식 양을 줄여서 먹다가
회사 점심시간에 나오는 샐러드로 선택한지 작심 3일 째..

퇴근시간쯤되면 정말 배고픈데, 내일까지 쭉 유지할 수 있겠죠?

그나저나 회사 샐러드가 참 잘나오니 맘에드네요.ㅎㅎ
다들 회사에서 배고플 때 어떻게 참나요?
비법 전수 좀 해주세요.ㅋㅋ