마음을 내려놓아야 하지 않을까요?? 저도 예전에 그런 경향이 있었는데요.. 사람도 만나고 웃고 즐기고 하다보니 조금 나아지는 것 같구요~ 혹시 신경쓰이는게 있으면 그 하나 때문에  다른 것들까지 연결 되는 듯도 하구요~ 지식에 대한 탐구...혹은 궁금증은 책/네이버로 해결 하면 되고,, 일반 걱정거리는 그냥 쿨하게 하지 마시길 바랍니다. 걱정의 90%이상은 일어나지 않을 일을 미리 걱정하는거죠.. 걱정해서 걱정이 없어지면 평생 걱정할 일이 없겠쥬.ㅎ