힘든 데 어떻게 버티지

포텐조
포텐조 · 짧은 글에서 우리 모두를 위한 가능성
2024/11/13
 
성장일기 벽돌시리즈 사백 오십 삼 번째


감정의 소용돌이 한 복판에 내가 있노라면 평정심을 유지하기란 거의 불가능에 가깝다고 생각한다. 사실 말로는 혹은 글로는 실컷 떠들어도 막상 내 입장이 되면 그대로 실천하기가 무척이나 힘들다. 이 글을 읽으시는 분들은 과연 스스로 감정을 잘 절제하시는가? 상당히 쉽지 않으실 것이다. 감정은 어디로 튈지 모르는 녀석이라 예측하기가 쉽지 않고 통제하기도 쉽지 않다.


신나는 기분에 취해있다가 어느새 한참 머리를 싸매고 있는 나 자신을 보노라면 감정의 역동성은 일반적인 역동성과는 차원이 다르다. "내가 나를 모르는데 넌들 나를 알겠느냐?"라는 노래 가사처럼 매몰된 감정은 나를 파악하는데 걸림돌이 되기도 한다. 왜냐하면 감정에 따라서 나에 대한 메타인지가 바뀌는 경우가 있기 때문이다. 좋은 기분이면 아무래도 나에 대해 좋은 점수를 줄 가능성이 있지만 그렇지 않을 경우 거의 청문회 오다시피 나를 털게 된다.

감정은 신호다. 지금 내가 어떤 감정을 가지고 있는지 문득 나 자신을 확인하노라면 어떤 감정...
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심리학과 졸업, 심리학과 대학원 졸업 2022.04.22 ~ 포텐셜 세종청년모임 설립및 운영중 2023.10.26 23년도 전국 우수청년공동체 세종시부문, 행안부 장관상 2024.01.04~ 세종대전FM "밝은내일 조수형입니다" 진행중
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