2022/05/19
2022/05/19
남편분이 잠이 많은 사람인가 보네요
저도 알람 3,4개 해놓고 자거든요!ㅋㅋ
근데 그렇게 몇분 간격으로 알람을 맞추면 무의식적으로 다음 알람이 있으니까 더 못일어난다고 하더라구요
그래서 그렇게 하는것보단 여러개의 알람이 한번에 같이 울리도록 하는거 더 좋을거에요!
예를 들어 휴대폰 말고도 공기계도 아침 8시에 맞춰놓으면 알람을 2개나 꺼야되니 더 잘 일어날 수 있을꺼예요
아니면 어플중에 비밀번호를 입력해야만 알람이 꺼지는 어플들도 있으니 그런 어플을 활용해도 좋을거 같아요!
저도 알람 3,4개 해놓고 자거든요!ㅋㅋ
근데 그렇게 몇분 간격으로 알람을 맞추면 무의식적으로 다음 알람이 있으니까 더 못일어난다고 하더라구요
그래서 그렇게 하는것보단 여러개의 알람이 한번에 같이 울리도록 하는거 더 좋을거에요!
예를 들어 휴대폰 말고도 공기계도 아침 8시에 맞춰놓으면 알람을 2개나 꺼야되니 더 잘 일어날 수 있을꺼예요
아니면 어플중에 비밀번호를 입력해야만 알람이 꺼지는 어플들도 있으니 그런 어플을 활용해도 좋을거 같아요!