최근 생약 수면유도제의 인기가 높습니다. 약국에서 권하지 않아도 찾으시는 분들이 많아지고 있습니다. 생약이라 양약보다 부작용이 적고 더 안전할 것이라고 생각하십니다. 정말로 그런지 대표적인 생약수면유도제인 미강주정추출물에 대해 문헌조사를 해보았습니다.
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미강주정추출물 (제품명:수면엔) 미강주정추출물은 쌀을 도정할 때 생기는 부산물인 쌀겨를 발효시켜 만든 것입니다. 이 성분이 수면을 도와준다는 보고가 2019년 네이처 자매지 Scientific Report에 발표되었습니다. 이 논문에서는 2주간 건강한 성인 50명에게 하루에 1000mg씩 복용시키고 수면 상태를 관찰하였습니다. 그 결과, 잠들 때까지 걸리는 시간 감소, 수면 시간 증가, 수면 효율 증가를 보였으며, 특히 깊은 수면 상태에 머무...
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달빛소년님 저도 제품 출시후 의심이 되어서 조사해보았습니다.
사실 장기 복용연구가 더 필요한 제품이라고 생각됩니다.
댓글 감사합니다!
잘 읽었습니다. 성분으로 보면 전혀 수면에 도움 된다고 생각되지 않는데 과대 광고하는 경향이 있어서 문제가 조금 있다고 생각합니다. 좋은 글 기대하겠습니다.
온유지기님 정말 맞는 말씀이세요
제약사도 돈이 되니까 만드는 거라서 소비가 많이 되는 약물은 발전을 많이 할 수 밖에 없더라구요. 이런 세상에서 어떻게 대처할지 고민이 항상 됩니다.
정말 수면 유도재가 점점 발전하는 것을 보면. 사람들이 그것을 소비하고자 하는 사람이 늘어나다보니 아무래도 그것이 현재 사회를 반영한 건 아닐까요. 참 걱정되네요.
정말 수면 유도재가 점점 발전하는 것을 보면. 사람들이 그것을 소비하고자 하는 사람이 늘어나다보니 아무래도 그것이 현재 사회를 반영한 건 아닐까요. 참 걱정되네요.
달빛소년님 저도 제품 출시후 의심이 되어서 조사해보았습니다.
사실 장기 복용연구가 더 필요한 제품이라고 생각됩니다.
댓글 감사합니다!