감정이 태도가 되지 않기 by 초록창

이명재 · 에세이스트, 컨설턴트

2024/03/11

<나보다 더 나를 이해해 주는 사람은 없을까?> 세심하고 예민한 사람들에게 인간관계는 큰 어려움 중 하나다. 바로 앞사람의 말이나 기분에 지나치게 민감해지기도 하고 또 내가 하는 말에 상대방이 어떤 반응을 보일지도 불안하다. 그런 내 마음을 들키지 않으려 애쓰는 내 모습도 별로 마음에 들지 않는다. 그래서 사람들과 어울리기보다는 혼자 있는 시간이 좋고, 혼자 할 수 있는 것들을 더 좋아한다. 하지만 이 마음이란 게 항상 그런 건 아니다. 혼자 있고 싶다가도 외로울 때는 누군가 내게 다가와서 상냥하게 말 걸어주기를 바랄 때도 있고 또 내 마음이 힘들거나 아플 때는 아픈 내 마음을 어루만져 주기를 바랄 때도 있다. 이렇듯 평소엔 저만큼 멀리 가 있다가 내가 원할 때만 나를 위해 다가와 주는, 그런 사람이 있으면 참 좋겠는데 나에게 그런 사람은 절대 있을 것 같지가 않다. 하지만 그렇지 않다. 당연히 내게도 그런 사람이 있다. 그가 다가오지 못하게 내가 두 팔...

초록창 · 안녕하세요

2024/03/11

감정이 태도가 되지 않기

사상/철학/역사+4

사실 살아가다 보면 예민해지기 쉬운 상황을 자주 마주칠 수 있습니다. 뜻대로 되지 않을 때가 있고, 어떤 날은 약속이라도 한듯이 하고 싶은 일이 다 안될 때가 있습니다. 날씨가 좋지 않아 기분이 안 좋을 때 일도 내 마음처럼 되지 않으면 쉽게 예민해지게 되더라구요.

하지만 예민해지는 것을 막는 것은 어렵기 때문에 저는 예민해진 제 마음을 남에게 전달하지 않는데 힘쓰기로 마음 먹었습니다. 일이 마음대로 되지 않고 날씨가 좋지 않아 기분이 안 좋은 것은 어쨌거나 제 상황이고, 제 사정입니다. 그렇지 않은 누군가가 저에게 말을 걸고 저와 대화를 하려고 하는데 이 예민함을 그대로 전달하게 되면 예민함은 바이러스처럼 사람들 속에서 퍼지고 퍼지게 됩니다. 그럼 결국 악순환이 되며 전체적인 분위기를 저해할 수 있습니...