양
양난언니 · 월급루팡 직장인♡
2022/01/25
몸건강이 먼저일까? 마음 건강이 먼저일까?
사회생활 경력은 약 15년이 되는 직장인이다 그런데.. 사회 생활을 하면서 생긴건 몸과 마음의 병.. 스트레스와 직장의 고질병으로 생긴 방광염과 위염 식도염 그리고 삐뚤어진 뼈마디와 휜 허리와  목 그리고 사람과 사람 사이에 생기는 질투심과 홧병 등등.. 내 몸과 마음은 여러가지로 지쳤다. 힐링이 우선이다 라는 말을 많이 보게 되는데 과연 몸이 건강해야 마음도 건강해질까? 아니면 마음이 건강해야 몸도 튼튼해질까 라는 생각이 든다 어떤게 먼저일까.. 몸건강 vs 마음건강 다른 분들의 생각은? 갑자기 궁금해진다.
지희
지희 · 오늘도 아자~
2022/01/26
답글: 몸건강이 먼저일까? 마음 건강이 먼저일까?
생활/사건사고+5
인생사 새옹지마라고 하잖아요.
좋은일이 있으면, 나쁜일도 있고..
좋은것과 나쁜것들은 항상 같이 다니죠.

몸과 마음도 그런것 같아요..

몸이 아프면, 
사소한 일로도 상처받으면서 마음도 아파지고마음이 아프면,
잘 못자고, 잘 못먹어서 몸도 아파지고..

몸과 마음도 항상 같이 움직이더라고요.
힘들어도 나 자신과 가족을 위해, 몸과 마음이 균형을 이루도록 건강관리를 해야죠

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