안녕하세요. 한실장님

개인의 생활 리듬은 본인이 필요에 의해서
고정되거나 수정 되어 진다고 생각합니다.

저 또한 저의 환경에 의해 그렇게 생활 할 뿐입니다.
생활에 변화가 필요하다 생각되시면 급격한 변화가 아닌

생활을 천천히 차분하게
바꾸어 보시는 것도 방법입니다.

눈이 아침에 일찍 안떠져서 저는 늦게 시작하는 편인데요. 저같은사람은 어찌 해야 될까요? 감히 저혈압이라 그렇다고 위로는 하지만 .... 늦게 시작하니 또 늦게까지 일하게 되고 항상 반복입니다. 이
고리릴 끊을 방법이 없을지 항상 고민입니다.