개복치
개복치 · 멘탈이 강해지고 싶은 개복치입니다🦔
2022/03/18
오늘 날씨가 흐리네요
이런 날은 마음도 우중충해지기 쉽죠  우울한 기분에 속지 않도록 몸을 움직여봐요!  직장에 계신 분들이나 육아를 하고 계신 분들, 공부 중인 분들, 휴식을 취하고 있는 분들 모두 양팔을 위로 쭈욱 올려 기지개를 한번 펴볼까요? 몸과 마음 모두 한결 밝아질거예요 :)
백지우
백지우 · 전업 투자자. 주식 투자 및 경제
2022/03/18
답글: 오늘 날씨가 흐리네요
생활/사건사고+1
저도 일어나자 마자..루틴이 있어.
기지개 펴고.. 몸 좀 움직이면 기분도 한결 나아지고 긍정인 에너지도 몸에 들어오는거 같더라구요!

아침마다 3분정도만 스트레칭 해도 하루가 달라지니...
저도 아치 3분 운동...추천 드립니다^^
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백지우
백지우
전업 투자자. 주식 투자 및 경제
전업 투자자 입니다. 투자 10년 이상 경력!! 미국/국내 주식도 하며, 세계 경제에도 관심이 많습니다.^^
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