코로나 이슈로 인하여 퇴직을하고, 이것 저것 하고 있는 사람입니다.

해외파트에서 일을 하다보니 밤낮이 바뀌게 되었어요
그런데 국내일을 하려고하니 .. 밤낮이 다시 안돌아오고 있어 고민입니다.

빨리 가능하신분들은 이게 무슨 고민이냐고 하실지도 모르겠지만
저는 심각한 고민입니다 ㅠ

해가뜨면 잠이오고 새벽엔 멀쩡합니다.
노하우나 방법이 있는분들 도움이 필요합니다.