유튜브에서 28살에 백만 파운드(약 16억 원)의 자산을 가지고 매달 8천만 원 이상의 수입을 올린다고 말하는 영국 남자의 영상을 보게 되었습니다. 돈을 잘 번다고 유튜브 상위 크리에이터가 되는 것은 아니라는 것도 깨달았습니다. 오늘 시점에 구독자는 366명에 해당 영상은 9200회 정도의 뷰를 가지고 있더군요. 그런데 이 영상은 돈을 어떻게 버는지에 대한 영상이 아니라 자신이 매일 실행하는 10가지 습관이 자기를 부자로 만들었다고 말하는 영상이었습니다. 그래서 그 습관들 중에 내가 동의하는 것은 어떤 것 일지 궁금해서 보게 되었습니다.

아침마다 찬물샤워. 우와. 전 이건 정말 상상하기 어렵습니다. 다만 실제로 연구결과들이 장점들을 나열하고 있으니 믿어지기는 합니다. 제가 보기엔 핵심은 아침에 일어나자마자 안전지대(Comfort Zone)를 벗어나는 행동을 하는 점이라 생각합니다. 심리적으로 내가 하고 싶지 않은 행동을 기상과 동시에 해버리는 습관. 오늘은 안 하면 안 될까? 매일 생각나도 그걸 실행할 수 있는 마인드와 달성한 후의 성취감 이런 것이겠죠

아침마다 명상. 이건 동의합니다. 명상이란 것의 핵심은 내 머릿속으로 생각하는 것을 벗어나서 나 자신을 직시하는 것이라 생각합니다. 내 생각을 비우는 것. 개인적으로는 종교활동도 명상의 효과와 동일하지 않을까 생각합니다. 나를 생각하는 게 아니라 나보다 위의 것을 생각하는 것이니까요.

커피 마시기. 이건 완전...