불안함이 넘치는 요즘,
쉽사리 마음이 안정을 찾지 못하고 있다. 

스트레스에 중독은
스마트폰을 오랫동안 보고
잠을 못자는 거라던데,

뭐가 그렇게 불안한지…
왜 그렇게 힘든지
심적으로 약간씩 우울함이 들 때

일부러 명상음악을 틀어놓고 
생각에 잠기면
내가 무엇을 버리고 
무엇을 취해야 할지가 보인다.