스트레스 해결할 수 있는 간단한 방법 !!

2022/03/21

https://youtu.be/DUTdfrgLbGc
지금 내 상황때문에 스트레스받고
화가나는게 아니에요~~

평온한 마음을 가질 수 있도록
계속해서 연습하고 반복하다보면
내몸에 베여 어느새 스트레스도 줄어있을거에요~~!

다같이 내 삶에서 직접 느껴볼까요 ^^
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