오늘도 잠 못드는 나의 밤이 행복해지는 방법
2022/04/07
1. 기대하지 않기
가까운 사람에 대한 기대, 나에 대한 기대,
미래에 대한 기대 등
모든 것에 기대가 클수록 바라는 마음도 커지고
실망하는 마음도 점점 커지게 되는 법이다.
우리가 어떤 상황에 마주쳤을 때
기대 하지도 않았는데 이루어 지는 순수한 기쁨과
기대치의 실망보다는 조금 더 너그러운 시선으로
행복을 받아들이자
2.감사한 부분을 발견하자
작은 것에도 감사함을 발견하고 느낄 줄 아는 사람은
자신을 둘러싼 모든 것들이 소중하고 매 순간 최선을
다해 살아간다
감사함은 나의 마음을 가득 채우며
자연스럽게 타인에게도 좋은 기운이 전달된다
내가 전한 오늘의 감사함과 좋은 기운은 선순환이
되어 나에게 또 다른 좋은 일로 다가온다
3.항상 마지막인 것처럼 살기
인생은 영원하지 않다....
가까운 사람에 대한 기대, 나에 대한 기대,
미래에 대한 기대 등
모든 것에 기대가 클수록 바라는 마음도 커지고
실망하는 마음도 점점 커지게 되는 법이다.
우리가 어떤 상황에 마주쳤을 때
기대 하지도 않았는데 이루어 지는 순수한 기쁨과
기대치의 실망보다는 조금 더 너그러운 시선으로
행복을 받아들이자
2.감사한 부분을 발견하자
작은 것에도 감사함을 발견하고 느낄 줄 아는 사람은
자신을 둘러싼 모든 것들이 소중하고 매 순간 최선을
다해 살아간다
감사함은 나의 마음을 가득 채우며
자연스럽게 타인에게도 좋은 기운이 전달된다
내가 전한 오늘의 감사함과 좋은 기운은 선순환이
되어 나에게 또 다른 좋은 일로 다가온다
3.항상 마지막인 것처럼 살기
인생은 영원하지 않다....
지금도 저는 살아가고 있어요.
평범해서 내세울 것 없는 사람이지만, 늘 꿈을 꾸고 있어요.
꿈 속은 특별한 또 다른 저만의 공간이닌까요.