코로나이후 잦은 우울감...다들 어떠신가요?
코로나판데믹이후...
잠깐 눈을 감고, 잠이 들었다 일어난듯한데...2년이란 시간이 훅 지나버렸습니다.
코로나로 개인적으로는 운영하던 회사를 정리하고 힘든(?)시간을 보냈는데,
그사이 누군가는,
박사학위를 받았네. 재산이 많이 불었네. 승진을 했네...
저만빼고는 다들 뭔가 성과를 낸듯...저의 시간만 2019년 어느날에 멈춰버린듯...
상황은 좀 더어려워진 상태로 달라진건 없이, 나이만 먹어버렸습니다.
그래도, 이또한 내가 극복해야 할 하나의 과정이라 생각하며 애써 힘을 내보려하지만,
가끔은 이렇게 한번 가라앉은 감정이 며칠간 지속되기도 합니다.
이런 저의 개인적 푸념은 무시하시고,
갑자기 우울한 감정이 밀려올때, 다들 본인들만의 극복 방법이 있으신가요?
있으시다면, 어떻게 그감정에서 탈출하시는지...
잠깐 눈을 감고, 잠이 들었다 일어난듯한데...2년이란 시간이 훅 지나버렸습니다.
코로나로 개인적으로는 운영하던 회사를 정리하고 힘든(?)시간을 보냈는데,
그사이 누군가는,
박사학위를 받았네. 재산이 많이 불었네. 승진을 했네...
저만빼고는 다들 뭔가 성과를 낸듯...저의 시간만 2019년 어느날에 멈춰버린듯...
상황은 좀 더어려워진 상태로 달라진건 없이, 나이만 먹어버렸습니다.
그래도, 이또한 내가 극복해야 할 하나의 과정이라 생각하며 애써 힘을 내보려하지만,
가끔은 이렇게 한번 가라앉은 감정이 며칠간 지속되기도 합니다.
이런 저의 개인적 푸념은 무시하시고,
갑자기 우울한 감정이 밀려올때, 다들 본인들만의 극복 방법이 있으신가요?
있으시다면, 어떻게 그감정에서 탈출하시는지...