사람과의 관계에서 때때로 불편한 마음이 들때가 있죠

예전엔 꾹꾹 눌러 참으면 되는줄 알았는데  그게 아니라는것을 뼈저리게 실감했었어요 

그 불편한 마음과 감정들이 내 몸을 공격하고 있다는것을 그리고 비우지 않으면 그 마음 위에 다시 이어지는 관계는 서로에게 아픔을 가져오게 됩니다.

사람과 얘길해서 풀든, 싸우며 풀든 그것도 안되면 나 스스로 마음을 비우는 뭔가를 해서 풀어야 합니다.

눌러놓고 잊어버렸다고 생각되는 기억도 내 마음 깊은 곳에서 어느새 자신의 세력을 확장하게 됩니다.

그래서 젊은 시절 저는 많은 육체적 아픔을 겪었던  기억이 있습니다.

그 아픔은 약을 먹는다고 되는 것도 아니고 병원을 좋은데 다닌다고 되는 것도 아니였어요 

임시 방편으로 잠시 막아놓는 거죠

나를 돌아보는 시간, 명상도 하고...