저는 예전에 커피를 3-4잔 이상 마셨는데 요즘에는 건강이 많이 안 좋아졌다는 걸 느끼고는 커피 마시는 숫자를 줄이고 있는 상황입니다.

평일에는 업무 때문에 커피를 어쩔 수 없이 3잔 이상 마시기는 하는데 상황봐서 커피를 2-3잔 이하로 줄이는 방향으로 가고 있는 중입니다. 주말 같은 경우는 1-2잔 정도만 먹고 그 이상은 안 먹을려고 하고 있습니다.

지금 상황에서 커피를 더 많이 먹으면 내 몸이 더 망가질 것 같다는 생각이 들었습니다. 지금이라도 커피 양을 줄인다면 상황이 달라질 것이라고 생각합니다.