불과 몇일 전만 해도 꾸준히 운동 했었는데..
사람이 참 마음이 하루 쉬니 이틀 쉬어지고
이틀쉬니 일주일 금방 쉬어지네요 
하루하루 매일 운동을 쌓아가는건 
많은 노력이 필요 한데

포기하는건 어찌 노력 한방울 없이 이리 쉬운건지..
삶은 평생의 무던한 노력으로 이루어진다고 해도 과언이 아닌것같아요 

게으른 나를 반성하며 다시 운동시작 해보겠습니다 모두 건강을 위해 ! 적당한 운동과 적당한포기로 함께 살기로해요!