완벽을 추구하려는 사람들

자기 자신을 채찍질하며, 열심히 사는 사람이 있다.
이러한 사람들은 주변 사람들에게 더 인정받고 싶으며, 더 존경 받고 싶어한다.
하지만 자기 자신에 대한 비난과 삶에 대한 회의감이 심하게 밀려오는 것이 문제이다.

이러한 사람들의 특징은 완벽 주의를 추구하게 되는데, 완벽 주의란 일반적으로 높은 기준을 잡아서 완벽을 추구하려고 하며, 사소한 실수에 대한 지나친 걱정 및 자기 스스로 높은 기대치와 자기 비난과 의심을 함께 나타나는 특성이다.

이러한 완벽 주의를 나타내는 사람은 불안에서 시작하게 되는데, ' 누군가가 나를 비난할지도 모른다 ' ' 누군가가 나에 대해서 부정적인 생각을 가지고 있을지도 모른다 '는 불안감에 시달리게 된다.

오로지 완벽하게 수행해야 그 누구도 나를 비난하지 않을 ...