끝도 없이 우울한가?
2022/03/16
나는 모든 머릿속 모든 감정이 우울과 절망으로 도배 되었던 사람 중 하나였음.
정신과도 가보고 약도 먹었지만 딱히 뭔 차도를 보이지는 않았음.
이렇게 계속 살기엔 아직 젊다 싶고 늙으면 더 힘들것 같아서
나 스스로 내 몸을 돌봐야겠다 싶었음.
여기저기 아팠었는데 '내가 그렇지 이제 몸도 말을 안 듣는 구나' 해서 방치하니
이젠 아픈건지 원래 그런건지 판단이 모호해짐.
내 몸을 돌보기로 하고 아픈 곳이 있으면 찾아보고 병원 진료를 받기 시작함.
비타민D가 거의 최저치를 맴돌았고.
축농증이 있다는 사실을 알게 되었음.
약 먹는 것조차도 꾸준히가 어려웠던 나인데ㅋㅋㅋㅋㅋ(하 과거의 나)
꾸준히 먹어보기 시작함.
비타민 D는 현재 약 한달 조금 넘게 복용중이고,
지금 현재 '아 일반인들은 평소에 이런 감정이구나' 싶다...
정신과도 가보고 약도 먹었지만 딱히 뭔 차도를 보이지는 않았음.
이렇게 계속 살기엔 아직 젊다 싶고 늙으면 더 힘들것 같아서
나 스스로 내 몸을 돌봐야겠다 싶었음.
여기저기 아팠었는데 '내가 그렇지 이제 몸도 말을 안 듣는 구나' 해서 방치하니
이젠 아픈건지 원래 그런건지 판단이 모호해짐.
내 몸을 돌보기로 하고 아픈 곳이 있으면 찾아보고 병원 진료를 받기 시작함.
비타민D가 거의 최저치를 맴돌았고.
축농증이 있다는 사실을 알게 되었음.
약 먹는 것조차도 꾸준히가 어려웠던 나인데ㅋㅋㅋㅋㅋ(하 과거의 나)
꾸준히 먹어보기 시작함.
비타민 D는 현재 약 한달 조금 넘게 복용중이고,
지금 현재 '아 일반인들은 평소에 이런 감정이구나' 싶다...