콜레스테롤과 고혈압

글쟁이
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2022/03/12
콜레스테롤과  고혈압을 낮추려면  꾸준한 운동이 필요하다고 합니다.  그래서 저는 요즘  1시간 40분씩 걷고 있습니다. 콜레스테롤이 낮아지더라구요 . 심혈관진료 하시는샘도  운동을 권해서 열심히 하고 있답니다.
여러분 건강합시당 ^^
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