저 또한 끊임 없이 누군가와 비교를 해요  자존감의 문제가 큰거 같아요  나는 왜 저 정도 능력이 없지? 내 주변 친구들은 이런데 왜 나는 안그렇지 ? 이 잣대들이 온전히 나에게만 향하면 그나마 다행이예요  주변에 내 소중한 사람들에게 까지 그 잣대를 들이 대요  너는 왜 그래? 너는 그동안 뭘 했어? 너는 그거뿐이야? 나도 못하는걸 왜 그랬을까 후회를 꽤 많이 하게 돼요  무슨 자격으로 그런 소릴 했는지 ;;  자존감 높은 주변의 친구들을 보면  내가 이러면 되지 굳이 비교 해야해? 비교해봐야 나만 머리 아프고 힘든데 ?  같은 상황이여도 나와는 다른 생각을 하더라고요  그래서 저 또한 자존감 높이는 방법을 찾아보려 해요  우선 아주 쉬운 목표를 하나 가지고 성취감을 좀 느껴 보려고 해요