김
김채은 · 안녕하세요!
2022/03/18
코로나로 인한 사람들의 건강상태
백신을 맞고 방역수칙을 잘 지켜서 2년동안 코로나를 잘 이겨내온다고 생각을 했는데 이제는 더이상 우리가 코로나를 이길 수 없을 만큼 요즘 주변에 너무 많이 확진이 되고 있다는것이 통계적인것으로 확인이 되거나 내 주변에서 발생되는 것만으로도  많이 보고 느껴지고 있다. 이제는 코로나라는 것을 이길수 없이 함께 가지고 가야하는거 같다. 코로나로 인해서 많은 사람들이 걱정과 불안을 안고 살아가고 있는거 같다. 그러면서 자연스럽게 우리의 몸과 마음이 매우 안 좋은 상태로 이어져가고 있어서 너무 안타깝다는 생각이 들었다. 나 또한 일적인 스트레스도 받지만 코로나라는 것으로 인해서 일과 함께 더 많은 스트레스를 받고 건강이 더더욱 악화되어가고 있다는 것이 많이 느껴지고 있다. 이럴때일수록 우리가 더더욱 우리 몸을 잘 관리하고 운동을 많이 해야한다는 생각이 든다. 우리 모두 하루에 비타민도 하나씩 챙겨먹고 퇴근 후에는 30분정도 달리기나  걷기, 스트레칭등을 해보는건 어떤가 하는 생각이...
뿌룰루아
뿌룰루아 · 몸과 마음이 건강한 사람이 되는것
2022/03/18
답글: 코로나로 인한 사람들의 건강상태
생활/사건사고+1
몸과 마음은 하나라죠~  건강한생각을 갖고 건강한생활을 통해 활기찬 하루보냅시다!!아자아자!!!
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