움직여라 나의 몸아~

최지영
최지영 · AB형 여자임ㅎ
2022/02/04
요즘 코로나의 엄청난 전파력 때문에 계속 집에만 있다보니 몸이 너무 답답하고 무겁게 느껴지네요~ 
운동을 한지도 좀 되다보니 쉽게 스트레칭도 안되고ㅎㅎ;;
 몸 세포 하나하나에 독소가 낀 느낌~
 무슨 느낌인지 아시나요?ㅋㅋ몸이 무겁
작은 스트레칭부터 해봐야지 안되겠어요~ 
목스트레칭 하면서 천천히 돌리기
어깨 돌리기
옆구리 스트레칭
매일 아침에 일어나 스트레칭하면 진짜 몸이 상쾌하고 좋던데~ ㅎ알면서 안하는건 뭔가요~ 
스트레칭~ 오늘부터 너랑 나랑 1일♡ㅋㅋㅋ


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