안녕하세요 공장에서 3교대 근무를 하고있는 24살 사회 초년생 입니다!
3교대 근무에 생산직에 있다보니까 밤낮이 바뀌는건 물론이고 몸이 조금씩 쑤셔오더라고요ㅜㅠ
이제 9개월 정도 되었는데 혹시 3교대 근무 하시는분들 전체적인 몸관리 꿀팁들을 여쭙고싶습니다.. 3교대 근무하시는 분들, 대한민국의 모든 직장인 분들 항상 몸조심하세요ㅎㅎ