앉아서 하는 직장생활을 하다보니  저도 모르게 눈이 안 보여서 거북목 상태가 되고 또 허리디스크 증상이 나타납니다. 만일 직장에서 제형교정 클리닉이 있다면 당연히 받겠습니다. 50분 앉아서 근무하면 일어나 스트레칭도 하고 목도 돌리고 어깨도 죽죽 돌리고 우리 몸 아껴 가면서 돈 법시다. 오늘도 좋은 하루 되시길 바래요