답글: 나와 남을 분리시키는 연습 by

2022/04/22

오늘도 다짐!!! 나를 위해 남과 나를 분리하는 연습 모든 관계에서 과도한 감정이입은 나를 같이 불행하게 만드는 것 같다. 특이 나같은 성향은 더 ㅋㅋ 거리를 두고 적정한 분리를 해야 건강한 관계를 유지할 수 있다 !!!! 내 감정은 내 감정 남의 감정은 남의 감정 냉정한 것이 아니라 어느정도의 분리작업을 해줘야 각자의 방법으로 현명하게 이겨낼 수 있는 것 같다. 내가 제일 소중하니까 험난한 세상 내 멘탈 지키기도 힘들다고요 내 주변 사람들과 교집합이지만 여집합같이 살자 ㅋㅋㅋㅋ 현명하게 살자!!!!!!!!

얼룩커

2022/04/22

답글: 나와 남을 분리시키는 연습

생활/사건사고+1

전 ISFJ라 공감능력이 좀 좋은 편인데..
그것 땜에 더 힘들때가 있더라구요..
상대방으로 인해 내가 힘든데 자꾸 그 상대방을 이해하려 하는..
나쁜건 아니지만 에너지 소모가 큰건 사실이예요..
감정을 배제하고 지내고 있지만 그건 또 불편하구요..
저도 연습을 좀 더 해봐야 겠어요

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얼룩커

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