자존감 낮아지는 습관은 여러가지가 있습니다
일단은 쉅게 미안하다 말하기입니다 그렇게 되면 자주 실수한다는 인상을 줄수있습니다
또 거절하지 못합니다  착한사람이 되려다 호구 잡힐일은 없어야겠죠 
또 매사에 부정적입니다  다름을 인정하지 못하고 자기주장만 고집합니다